viernes, 5 de diciembre de 2008

El Baloncesto

Es un deporte que consiste en encestar el balón en un aro, del que cuelga una red, dándole el aspecto de un cesto. Popularmente se le conoce como "básquet", por el origen inglés de la palabra "basketball". No confundir la ortografía del nombre de este juego, algunos lo escriben como basquetball, basquetbool, basketbool, etc. Su origen se remonta al año de 1891, siendo su creador el Profesor de Educación Física James Naismith, quien buscaba alguna alternativa para realizar actividad física durante el invierno. Es un deporte colectivo donde se enfrentan dos equipos de cinco jugadores cada uno. El objetivo final es conseguir el máximo número de puntos encestando el balón dentro del aro o canasta, ganando el equipo que logra más puntos. Para la FIBA el terreno de juego debe medir de 13 a 15 m de ancho por 24 a 28 m de largo.
El aro (45 cm de diámetro interior) debe colocarse a una altura de 3.05 m y se monta sobre un un tablero rectangular que mide 1.05 x 1.80., cada juego se inicia con el lanzamiento de la pelota al aire en el centro de la cancha.



Fundamentos técnicos
Son los movimientos básicos con los cuales podemos jugar adecuadamente al basquetbol:
Pase: Es el movimiento para enviar el balón hacia un compañero. Para su ejecución se requiere de ser capaces de lanzar y de recibir (recepción).

Tiro: Es la acción de lanzar el balón hacia el aro para introducirla en él.







Bote: Es el acto de botar la pelota manteniendo control sobre la misma.
Drible o Dribling: Es la acción de botar la pelota y avanzar al mismo tiempo.
Pivote: Es el movimiento del cuerpo sobre un solo pie para girar en cualquier dirección.


Video de Baloncesto:
Ver primera parte http://www.youtube.com/watch?v=UBNVySV2upc
Ver segunda parte http://mx.youtube.com/watch?v=hsfd4v3--rM

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